Fahri hocamı eskiden beri tanıyorum pro kartı aldığı günü dün gibi hatırlarım.. Böylesine profesyonel bir koçum olduğu için şanslıyım hayattaki amacınıza yaşamınıza göre ayarlanıyor her şey gözünüz korkmasın nasıl yaparım ederim diye, gereken bilgiler verildiği zaman (bütçe yaşam tarzı ve hedefleriniz) kendinizi fahri hocama bırakıyorsunuz ve değişimi beraber yaşıyorsunuz. En güzelide sizinle hep ilgileniyor, ee nede olsa 20 yıllık tecrübe 🙂

Herkese merhabalar, Fahri hocamı tebrik etmek istiyorum. Diyette olmama rağmen kalori makro ve mikroları öyle güzel ayarlamış ki gün içinde ne fazla açlık çekiyorum ne gereksiz tokluk çekiyorum. İşin sonunda tartıda kilom düşüyor. Geri dönüş bildirimi ise; Sorucağım soruları alt alta yazıyorum ne hocamı yoruyorum ne kendimi yoruyorum sağolsun geri dönüşlerde ise hepsini teker teker cevaplıyor emeklerinize teşekkür ederim

Fahri Hocam, bu sektördeki en bilgili ve deneyimli kişilerden biri. Eğitimini aldıktan sonra kısa süre içerisinde forma girdiğimi ve gözle görülür bir fark yaşadığımı söyleyebilirim. Söylediklerini düzenli şekilde uyguladığınızda siz de farkı hissedeceksiniz. Geri bildirim konusunda da gerçekten çok ilgili; diğerleri gibi geç cevap vermek yerine sorularınıza hızlı ve anında dönüş yapıyor. Ayrıca planlamayı tamamen sizin imkanlarınıza ve şartlarınıza göre yapıyor. Kendisinden eğitim aldığım için çok memnunum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Fahri hocamla çalışmaya başladığımdan beri etkisini gerçekten ilk günden itibaren hissettim. Daha önce 4 aylık bir spor deneyimim olmasına rağmen, Fahri hocamla çalıştığım 2 ay içerisinde aldığım verimi o dönemde alamadığımı fark ettim. Bana özel, hedeflerime ve ihtiyaçlarıma uygun bir beslenme ve spor programı hazırlıyor. Aklıma takılan her konuda kendisine danıştığımda ise aynı gün içerisinde mutlaka dönüş alıyorum. Fahri beye teşekkür ederim

Fahri hoca ile 1 buçuk ay oldu 100 kilo başladığım süreçte 89 kilo ile devam ediyorum kas olarak vücutta değişimler belli olmaya başladı antrenman ve beslenme listesini hocam bire bir kendi hazırlıyor en ufak bir problemde sistem mesajları değil fahri hocanın kendisi ile muhatap oluyorsunuz sizden beklediği tek şey verdiği programa harfi harfiyen uymanız ben hocamdan memnunum umarım sizlerde memnun kalırsanız

Fahri hoca ile 4 aydır çalışıyorum. İlk başlarda ne olabilirki uzaktan eğitim işte program versin yeter diyordum ilk 2 ay beslenme programına çok bağlı olmadım gelişme az olunca Fahri Hoca iyi bir uyarı yaptı. İlgi yoktur diye düşünmüştüm ilk paket alırken ama uyardıktan sonra 2 ayda 12 kilo verdim ve şuan toplam:- 16 kilodayım. Hoca ilgileniyor ve uyarılması gereken yerde uyarıyor. Program ve beslenme düzenli ve anlayacağın şekilde iletiliyor.(video vs) Teşekkürler Hocam emeğinize sağlık şimdiden.

Fahri hocayla 2.ayımdayım en başta belirtiğim sol omzumun çıkma durumu ve sağ bacağımın yeni kırılmasını sorunlarımı dikkate alarak bana idman programımı hazırladı ve aynı şekilde diyet programımıda özel bir şekilde hazırladı ne zaman istersem bire bire ulaşabiliyorum kendisine. Yemek düzeni olsun herşey açık ve net anlamadığınızda tekrardan ince detayına kadar size yardımcı oluyor rahat bi şekilde kendinizi fahri hocaya emanet edebilirsiniz.

Fahri Bey gerçekten çok ilgili ve samimi bir koç. Yeni başlayan biri olarak söylediğimiz her detaya dikkat ediyor ve antrenmanları ona göre titizlikle ayarlıyor. Kolayca iletişime geçebiliyoruz ve istediğimizi rahatca sorabiliyoruz. Dikkat ettiğiniz bir sağlık durumunuz varsa Fahri Bey bunu göze alarak antrenmanlarınızı oluşturuyor o yüzden hareketleri gönül rahatlığıyla yapabiliyorum. Süreç benim için çok keyifli ve akıcı ilerliyor. Fahri Beye ilgisi ve yardımları için teşekkür ederim.

Fahri Bey’le çalışmaya başlayalı henüz 2 ay oldu ama çok zor kilo alan birisi olmama rağmen bu süreçte kilo almayı hatta kollarımı ve bacaklarımı kalınlaştırmayı başardık. Kaslarım gelişmeye ve kuvvetlenmeye başladım. Artı olarak skolyoz rahatsızlığım var buna uygun bir program hazırladı. Başarılarınızın devamını dilerim.

Fahri Hocam hayatımda gerçekten fark yaratan insanlardan biri oldu daha ilk 1 ay içerisinde vücudumda gördüğüm değişim bile benim için inanılmazdı birebir ilgilenmesi her detayı takip etmesi ve motivasyon konusunda sürekli destek olması beni fazlasıyla etkiledi Vücudumdaki bazı problemlere rağmen bana özel detaylı bir antrenman programı ve beslenme planı hazırlayarak kısa sürede en iyi halime ulaşmamı sağladı Sadece fiziksel olarak değil mental olarak da kendimi daha iyi hissetmeme büyük katkısı oldu Eğer siz de sağlıklı fit ve estetik bir vücuda sahip olmak ve kendi potansiyelinizi ortaya çıkarmak istiyorsanız kesinlikle düşünmeden Fahri Hocam la çalışmanızı tavsiye ederim Hangi paketi seçerseniz seçin ilginiz ve emeğinizin karşılığını alacağınızdan emin olabilirsiniz Kendisine emekleri ve ilgisi için çok teşekkür ederim

Yaklaşık bir süredir koçumla birlikte ilerliyorum ve gerçekten çok memnunum. Beslenme ve antrenman konusunda ne yapmam gerektiğini çok net bir şekilde gösteriyor, her konuda ilgilenip takip ediyor. Programın kişiye özel olması ve gerektiğinde düzenlemeler yapılması benim için en büyük artılardan biri. Disiplini ve ilgisi sayesinde sürece çok daha motive devam ediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

Fahri hocayla çalışmaya başladıktan sonra sürecin sadece bir antrenman programından ibaret olmadığını gördüm. Antrenman, beslenme, kardiyo ve supplement konularında kişiye özel ilerliyoruz. Özellikle WhatsApp üzerinden istediğim zaman iletişim kurabilmek ve form kontrollerinde hareketlerimi detaylı şekilde değerlendirmesi benim için çok faydalı oldu. Programın günlük hayatıma ve hedeflerime göre düzenlenmesi de süreci çok daha sürdürülebilir hale getirdi. Yemek tarifleri ve beslenme konusunda yaptığı yönlendirmeler de diyete bağlı kalmamı kolaylaştırıyor. İlgisi, takibi ve işine olan hakimiyeti gerçekten güzel. Süreç boyunca sadece ne yapmam gerektiğini söylemek yerine neden yaptığımı da anlatması benim açımdan en değerli taraflarından biri. Gönül rahatlığıyla Fahri hocamın ellerine bırakabilirsiniz.

Koçluk sürecim beklentilerimin çok ötesinde, harika ilerliyor. Özellikle fitness ve beslenme takibini günlük rutinimin ayrılmaz, keyifli bir parçası haline getirmemde desteğiniz çok büyük. Süreci hiç sıkıcı hale getirmeden, tamamen bana uygun ve sürdürülebilir bir plan hazırlandı. Sadece fiziksel değil, mental olarak da büyük bir farkındalık ve disiplin kazandım. Profesyonelliğiniz ve her sorumda yanımda hissettiren iletişiminiz için çok teşekkür ederim. Gerçek ve kalıcı bir değişim yaşamak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Daha paketi alalı 1 ay olmasına az kaldı oncelikle çok memnunum ,keşke daha erken alsaymisim çünkü 1 ay olmamasina ragmen degismleri fark ettim vücudumda hazilanan program olsun beslenme listesi olsun fahri hocanın deneyimli ve bilgili olmasiyla güzel ve olumlu şekilde ilerliyor kafama takılan herhangi bir şeyde WhatsApp yazdığımda detaylı şekilde anlatıp yardici olması çok başarılı ve iyi birşey herkse bence tavsiyem iyi bir vücudum olsun derseniz doğru adretesiniz fahrigunes başka birşey dememeye gerek yok gerçekten…

Daha paketi alalı 1 ay olmasına az kaldı oncelikle çok memnunum ,keşke daha erken alsaymisim çünkü 1 ay olmamasina ragmen degismleri fark ettim vücudumda hazilanan program olsun beslenme listesi olsun fahri hocanın deneyimli ve bilgili olmasiyla güzel ve olumlu şekilde ilerliyor kafama takılan herhangi bir şeyde WhatsApp yazdığımda detaylı şekilde anlatıp yardici olması çok başarılı ve iyi birşey herkse bence tavsiyem iyi bir vücudum olsun derseniz doğru adretesiniz fahrigunes başka birşey dememeye gerek yok gerçekten...