Eğitim Paketleri

Fahri Güneş ile Online Koçluk Nedir?

Ben Fahri Güneş. IFBB PRO seviyesine ulaşmış bir sporcu olarak, bu noktaya şansla değil; plan, disiplin ve doğru yönlendirmeyle geldim.

Online koçluk benim için uzaktan program göndermek değildir. Bu sistem; hedefini, yaşam tarzını, beslenmeni, antrenman seviyeni ve sahneye ya da formuna dair beklentini tek tek analiz ederek sana özel bir yol çizme sürecidir.

Bugüne kadar çalıştığım her sporcuya aynı şeyi sundum: Hazır PDF’ler, otomatik mesajlar veya “ekipten biri” değil; doğrudan benim takibim.

Beslenme, antrenman ve supplement planlarının tamamı bizzat benim tarafımdan hazırlanır ve süreç boyunca yine benim tarafımdan takip edilir.

Burada aldığın şey bir program değil; sahne tecrübesi, yılların birikimi ve profesyonel bakış açısıdır.

Sistem Nasıl Çalışır?

Değerlendirme Süreci

Yaşın, kilon, sağlık durumun, hedefin, yaşam düzenin ve sahip olduğun ekipmanlar detaylı şekilde değerlendirilir.

Program Tasarımı

Bu bilgiler doğrultusunda; sana özel beslenme + antrenman + supplement planın hazırlanır. Her detay, sürdürülebilirlik ve hedef odaklılık üzerine kuruludur.

Birebir İletişim ve Takip

Programın onaylandıktan sonra benimle birebir WhatsApp üzerinden iletişimde olursun. Soruların, geri bildirimlerin ve güncellemelerin doğrudan bana ulaşır.

Güncellemeler

Gelişimine göre planların belirlenen aralıklarla revize edilir. Hiçbir mesaj “ekipten biri” tarafından değil, doğrudan benden gelir.

Programlar, analiz yoğunluğuna bağlı olarak ortalama 2–5 iş günü içinde hazırlanır.

Online Koçlukta Benim Farkım

• Programını ben hazırlarım, ekip değil.
• Tüm iletişim birebir WhatsApp üzerinden yürür.
• Çalıştığım sistem, sahneye derece çıkarmış bir yapıdır.
• Yağ yakımı, kas gelişimi, recomposition, form koruma veya yarışma hazırlığına özel planlama.
• Sürekli takip ve gerçek motivasyon desteği.

Seni Başarılı Kılacak 3 Temel Unsur

• Kişisel Programlama: Beslenme, antrenman ve supplement planın tamamen sana özeldir.
• Sürekli Takip: Gelişimin düzenli olarak analiz edilir ve gerektiğinde program revize edilir.
• Gerçek Koçluk: Her karar, her değişiklik benim tecrübemle alınır. Otomasyonla değil.

Program Başlangıcı

Katılımın ardından sana özel başvuru formu paylaşılır. Formu doldurduktan sonra program hazırlık süreci başlar ve kısa süre içinde birebir WhatsApp iletişimi kurulur.

Bu sistemde; “Seni tanımadan hazır PDF göndermek” yok. Yemeğinden uykuna kadar her detay analiz edilerek sana özel planlanır.

Paketi Satın Aldıktan Sonra Süreç Nasıl İşler?

Satın alma işleminin ardından WhatsApp üzerinden sana bir başvuru formu gönderirim. Bu form; hedeflerini, sağlık bilgilerini ve sana özel programları hazırlamak için gereken tüm detayları içerir.

Formu tamamladıktan sonra, kişiye özel antrenman ve beslenme programların hazırlanır ve WhatsApp üzerinden iletilir.

İstersen antrenman programlarını tamamen videolu şekilde, YouTube linkleri ile alabilirsin. Her egzersizi tıklayıp doğru formda nasıl yapılacağını izleyebilirsin.

Üyeliğin boyunca mesai saatleri içinde tüm sorularını doğrudan bana sorabilir, gerektiğinde program güncellemesi talep edebilirsin.

Not

Program hazırlık süresi; hedefin ve analiz detayına bağlı olarak 2–5 iş günü arasında değişir.